臨床動作法とは、体を動かしたり、脱力したりする練習を通じて、心理的問題を改善していく心理療法の一種です。
心理療法の技法の多くは、言葉やイメージを使って心に働きかけようとしますが、臨床動作法は身体を使って心に働きかけます。
身体の感じとり方や動作の仕方を変える練習をすると、生活上の種々の出来事の受けとめ方が前向きになり、物事への取り組みも積極的になることが多くの研究により知られています。
臨床動作法は、日本で開発された心理療法の技法ですが、海外にもフェルデンクライスメソッド、アレクサンダーテクニックなど、身体を通じて心に働きかける技法があります。
また、日本にも心理療法ではありませんが、野口体操、野口整体、高岡英夫氏の身体訓練技など、身体のみならず精神にもよい影響をもたらす技法が多く存在しています。
アイアンドユーでは、心理療法としての臨床動作法を基盤とし、これら他の身体技法も有効性が高いと認められたものは、積極的に取り入れるようにしています。
また、生命エネルギー（東洋医学でいう「気」）を通して心に働きかける技法であるエネルギー心理学的技法と組合わせる工夫もしています。
