人間関係の悩みと無意識の心ー失恋、離婚、夫婦や親子の対立などについて【アイ・アンド・ユー】

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人間関係の悩みと無意識の心ー失恋、離婚、夫婦や親子の対立などについて

                     

失恋、離婚、夫婦や親子の対立という問題の特異性

 カウンセリング、心理療法の場では、人間関係の悩みがテーマになることがしばしばあります。職場や学校の人間関係のトラブルもうつ不安適応障害、心身症などを引き起こす原因となりますが、恋人、夫婦、親子などの密接な人間関係で生じた問題は、より深刻な心身の不調を引き起こしやすいようです。
 これは、恋人、夫婦、親子感では、自覚していない心の働き、すなわち無意識の心の働きが、一般的な人間関係より色濃く影響を与えているからです。そのため意識的にコントロールするのが難しく、深い悩みに発展しやすいのです。
 目の前の恋人、夫(妻)、子ども(親)に対して怒りや悲しみや不安を持っているつもりでも、無意識では、自分自身の幼児期の親子関係など緊密な対人関係で相手に対して抱いていた感情を再現していることもあるのです。

失恋、離婚、夫婦や親子の対立と無意識の心の活用

 今の人間関係で起こっている心理的問題を克服するため、幼年期の親子関係などのどこに原因があるのか探求するという立場があります。
 精神分析など力動的心理療法と呼ばれる立場で、無意識の心の中にある原因を意識化することにより、考え方や感情を変化させようという方法です。
 確かに「腑に落ちる」ことで考え方や感情が変わることがありますが、「わかっちゃいるけど、やめられない」といわれるように、意識化しても変化しないこともあります。
 無意識の心の中の原因を探るという方法ではなく、無意識の心がよりよい未来に向けて学ばせてくれようとしている、ととらえる目的論的立場で取り組むのが良いことも多いようです。

 アイアンドユーでは、無意識の心の中を探るため、現代臨床催眠などの技法を駆使して、目的論的立場と原因論的立場を来談者に応じてバランスよく活用しています。それにより、単に話し合いのみのカウンセリングでは解決できなかった問題が解決できた例も多くあります。

       


■参考にしていただきたいページ

アイ・アンド・ユーでおこなっている現代臨床催眠について
不安、パニック障害の相談   うつ、無気力の相談
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悩みの解決に無意識の心を活用する

 

   
 

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